Ter um momento a sós é libertador, mas, nem sempre sabemos aproveitar esse momento com qualidade ou perdemos tempo nas mídias sociais e nem percebemos a preciosidade.

 Nessa lista trago 50 ideias de coisas para fazer sozinho(a).

1. Caminhada;
2. Pintar as unhas;
3. Experimentar uma nova receita;
4. Ler um livro/Ir para a livraria/Ir para a biblioteca;
5. Prepare um drink e crie um espaço de bebidas (Drink entre Deusas)
6. Trabalhar no seu Journal;
7. Reassistir seus shows favoritos;
8. Meditar (Como começar a meditar)
9. Assistir algum Ted Talk;
10. Organizar o seu guarda-roupa/quarto;
11. Receber uma massagem;
12. Experimentar uma nova maquiagem;
13. Tentar uma nova rotina de exercícios físicos;
14. Experimentar um novo esporte;
15. Preencha sua Roda da Vida;
16. Explorar o seu bairro;
17. Se desligar;
18. Assista a um vídeo divertido do Youtube;
19. Aplicar uma máscara facial;
20. Ouvir um album inteiro de um artista;
21. Vá para um show de comédia;
22. Vá para o teatro;
23. Visite um museu;
24. Escreva um cartão para alguém que você se importe;
25. Faça uma esfoliação facial;
26. Vá para uma cafeteria para beber café ou chá;
27. Pesquise sobre algo que você tem interesse em aprender;
28. Limpe sua casa;
29. Crie uma playlist;
30. Organize as mensagens das mídias sociais;
31. Arrume seu currículo;
32. Escreva uma carta para seu eu do futuro;
33. Defina objetivos e metas;
34. Meditação de manifestação dos objetivos e metas;
35. Escute um podcast;
36. Vá ao cinema;
37. Crie uma planilha financeira;
38. Beba água;
39. Tire uma soneca;
40. Faça um blackout poetry;
41. Crie um plano de alimentação;
42. Defina uma afirmação para sua semana;
43. Acesse seu website favorito;
44. Desenhe ou pinte um livro de desenho/pintura;
45. Assista um documentário;
46. Escreva uma história criativa;
47. Cozinhe algo para seus familiares, amigos ou vizinhos;
48. Faça um Vision Board;
49. Faça um mapa dos sonhos;
50. Ligue para alguém;
51. Experimente um novo penteado;
52. Salve pins no pinterest;
53. Redecore seu quarto;
54. Seja voluntário em alguma ação social.

Já fez algo da lista ou fez algo que não está aí e foi uma ótima experiência para você? Compartilhe comigo nos comentários.